2012,07,04, Wednesday
G・T=今回はゴールデンタイム、の略で。TVの放送時間、でなく、睡眠時間の話です。
なんでも、質の良い睡眠とは22:00〜02:00までの間に得られる、と随分前から言われていて、早寝早起きの健全な生活を考えても確かに良さそうではあるけれど、22:00って多忙な現代人の就寝時間にしてはちと早過ぎるような気もします。 大方の大人は、余程職住近接でない限り拷問のような満員電車に押し込められるか大渋滞にハマって郊外の我が家に辿り着き、昔の風呂飯寝るのお父さんならともかく、お風呂入って御飯食べて、PCやTVを見てちょっとした息抜きをしている内にはいつの間にか午前様、なんて生活が多いんじゃないかな?今の世の中。 サザエさんの漫画みたいに、明るい内にお父さんたちが家路を辿れていた社会ってどこに行っちゃったんだろ?昔は確かにそんなだったよねぇ、と午前様を目前にツマラナイこと考えたりしてたから、今夜も1/2ゴールデンタイム。
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