2011,03,06, Sunday
2週に一度の図書館では、大抵決め事のように8冊借りますが、以前ほど入眠に時間がかからなくなったために、読み残すかと焦る事が多くなりました。
眠くなるまでに約2時間、目を閉じて明かりを消すと逆にくっきり目が冴えて、もう一度電気を点けて1時間追加、という馬鹿らしさからは解放されたけど、佳境で寝入っちゃうのもなんだかなー。 上述の、入眠に到達するまでの時間が長くかかった頃と、読みかけの本に親指を挟んだまま電気も消さずに寝てしまう最近と、どちらも起床時間は同じだし、途中仮眠を取らないのも同じ。寧ろ当時の方が、お弁当作りやら朝の支度やらで今より1時間以上は早く起きていた筈なのに、一体いつ寝ていたんでしょう? もともと3日くらいの完徹も、通勤時間の仮眠でどうにか乗り切る体質だったので、当時狂った体内時計が悪影響を及ぼしていたのかもしれません。美容の敵なのに~。 昨日、義母宅の買い物ついでに覗いた園芸店に、鮮やかな春の花がたくさん並んでいるのを見たらちょいとウキウキしました。先日まではどっちを見てもパンジーやビオラばかりだったのに、一気に色が増えて鮮やか♪散歩再開もそろそろです。
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