2011,06,22, Wednesday
![]() サクっとして、フワッと口溶ける、そんな理想の仕上がりに近付けたくて更に研鑽。 どうもキモは油の量らしいと聞き込んで、以前の倍ほど油を増やしてみたらこれが成功。今まで思っていた「炒る」より、どちらかと言えば「揚げる」に近い感覚です。 油を増やす=カロリー過多、では困るので、増量分は全てオリーブオイル。種にサラダ油とオリーブオイルを1:1でヒタヒタ+程度、粗塩も入れてから、焦がさないよう気長にパチパチ。鍋を揺すり揺すりパチパチ、揺すりパチ♪かなり理想に近い。 実はもう一つメリットがあって、コレを食べるようになってから(えーと。。。尾籠な話でゴメンなさいなのです)お通じが非常に良くなりました。オリーブ油効果? |