Airy*Mint

や、昼湯だけ、ね。
頭痛薬を朝食後、昼食後と続けて飲んだのに、
一向に痛みが引かず、昨日は心底参ってました。
痛みの来るパターンは大体いつも決まっていて、
目が疲れる＞目の奥が痛む＞こめかみに痛みが移動
＞首筋が固く張る＞背中に凝りが降りる＞ガンガン。
んな感じで背筋から上が一斉に痛み出します。

痛い痛いと言っていても治るもんじゃなし、安静が第一と眠ってしまう訳にも行かず、
こんな時は大抵血行不良が悪さをしているので、一つ風呂でも入るか、と思い立った次第。
丁度そろそろ風呂ピカ作戦を予定していたので、タイミング的にはばっちりじゃない？
熱い湯を張り、浴槽に本を持ち込み、首筋を暖めながら頭から湯気が出る位までつかったら
半身浴に切り替えて更に汗をかくまで。顔から汗が滴り出したら完了。全部で約1時間強。
充分に満足したところで、半袖半ズボンでシャワー片手に周りの壁掃除から始めました。

いつも洗っているとは言っても、いつの間にか何となくうっすら曇って来るのよね～。
壁から鏡、ドアに窓、蛇口の金属や浴槽の内外、観葉植物の鉢の下｡｡｡ふー、しんどい。
一番のネックは排水溝の奥の奥と、シャンプー類を置く台の下で見えない部分。
ここは家族に任せておいたら絶対に洗ってくれない部分ですから、膝をついて手を伸ばし、
アクロバチックな体勢でジャカジャカ磨き込みました。いやもー、当分洗わんで大丈夫(ぇ)

お風呂場丸ごとピッカピカにし終わって、その間頭痛の事などすっかり忘れていたのに、
一息入れてコーヒーを飲んでいたらまたぶり返し、いい加減今日は自分体調悪いかも？
と思い始めて｡｡｡遅ればせながら熱を測ったら37度5分、な～んだ、微熱あるんじゃん。
常日頃から左程丈夫じゃないもんで、多少具合が悪くてもいつもの事で気付き難いTT

一晩頭冷やして眠ったら、今朝はすっかり快調です。
今日は気掛かりな事があるから、ゆっくり寝てなんかいらんない！